メンタルケア 自己中心的な考え方で心をブレさせずに生きる方法 人は日々さまざまなストレスに立ち向かいながら生活しています。 しかし、心がブレない人とそうでない人がいます。 心の動きは考え方や習慣を変えることで意外にも制御できるものです。 今回は心がブレにくくなる考え方についてご紹介します。 【ブレやす... メンタルケア性格と心理