メンタルケア 一人が辛いと感じる瞬間とその克服法:心理学的なアプローチで孤独感を解消する方法 人は誰しも一人が辛いと感じる瞬間を経験します。 今回は、一人が辛いと感じる時の心理やその克服法についてご紹介します。 一人の辛さを乗り越える方法を解説します。 ● 一人が辛いと感じる瞬間 一人が辛いと感じる瞬間には大きく分けて2つのパターン... メンタルケア人間関係性格と心理