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承認欲求

性格と心理

完璧主義とストレス:自分に厳しすぎる心理の影響と克服法

こんにちは メンタルカウンセラー鈴木慎也です。 完璧主義はメンタル面で悩む人々の中で頻繁に見られる傾向です。 自分自身は完璧主義ではないと思っていても実際には意外とその傾向があることも多いのです。 本記事では、完璧主義について簡単にご紹介し...
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