摂食障害

心理カウンセラーの鈴木慎也です。 食事とメンタルのつながりは深く摂食障害はその一例です。 この記事では、摂食障害についてご紹介し克服するための方法を探ります。 摂食障害の原因とは？ 過食や拒食というとどうしても過度なダイエットからというイメ...

心理カウンセラーの鈴木慎也です。 食事とメンタルの関係は深くメンタルの状態によって食欲不振が引き起こされることがあります。 今回は、メンタルによる食欲不振の解消法についてご紹介します。食欲不振の原因を理解し、ストレスを解消することが食欲の回...