新学期

新しい環境への適応は私たちのメンタルに大きな影響を与えます。 緊張や不安、期待に混ざった複雑な感情が心を揺さぶります。 特に最近の状況では環境変化に直面する機会が増え適応障害と呼ばれる心の病を抱える人々も増えています。 そこで、MentaL...