人間関係

こんにちはMentaLandの心理カウンセラー鈴木慎也です。 家族とのトラブルは特別な関係性ゆえに対処が難しいものです。 今回は家族とのトラブルの中でも特に対処が難しい金銭トラブルについてご紹介します。 金銭トラブルは関係を悪化させるリスク...

こんにちは心理カウンセラーの鈴木慎也です。 普段ご相談を受けている中で仕事が中々長続きしないというお話をよく聞きます。 もちろん理由は様々ではあるのですが 仕事が長続きしない人というのは共通の特徴や考え方などがあります。 今回はそんな共通す...

こんにちはMentaLandの心理カウンセラー鈴木慎也です。 皆さんは「リセット症候群」についてご存知でしょうか？ この現象は一時の感情によって築いてきた人間関係を一切リセットしてしまうというものです。 最近話題となり多くの人々がこの問題に...

MentaLandの心理カウンセラー鈴木慎也です。 今回はストレスや孤独感に苦しむ引きこもりの現象についてご紹介します。 「若者だけの問題ではない」 引きこもりは、若者に限らずあらゆる年齢層で起こり得る現象です。 学生時代に引きこもりの経験...

こんにちは、心理カウンセラーの鈴木慎也です。 現代社会では、クレーマーやアンチと呼ばれる人々が増加しています。 クレーマーやアンチはこちらの考え方で簡単にノーダメージに出来ます。 クレーマーとアンチは多少対応方法等も異なるので今回はアンチに...

自分が本当の自分でいられる相手は限られているものです。 しかし、素でいられることは心理的にもとても重要です。 そこで、今回は素でいる為の考え方を紹介し信頼関係の構築術について解説します。 心理学の視点から、素の部分を表現することの意義や信頼...

皆さんは人を信じやすい方ですか。 生きていく上で周りとの信頼関係というのは非常に大事なものです。 疑うのも、疑われるのもあまり良い気分ではないですよね… 今回は、人を信じる心理と信頼関係の構築法についてご紹介します。 ● どっちのパターン？...

退職を考えることは、多くの社会人にとって悩ましい問題です。 実際に、70%以上の社会人が一度は退職を考えたことがあるという調査結果もあります。 私はカウンセラーのお仕事を始める前は10年近く社会人として働いており 人員の管理業務をしていた為...

こんにちはMentaLand心理カウンセラーの鈴木慎也です。 責任感は社会で重要な要素であり評価やキャリアにも影響を与えます。 しかし、責任感を持つことはストレスやプレッシャーをもたらすこともあります。 この記事では責任感の持ち方と上手なス...

こんにちはMentaLand心理カウンセラーの鈴木慎也です。 昨日の記事では幼少期の家庭環境が大人の考え方や性格に与える影響についてお話ししましたが 今回は同じく幼少期に大きな影響を与える学校環境に焦点を当てて特にいじめについて考えてみたい...